01健康准则1：食物多样，合理搭配◆坚持谷类为主的平衡膳食模式。◆每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。◆平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，
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01什么是食品与食品安全？食品：指各种供人食用或者饮用的成品和原料以及按照传统既是食品又是中药材的物品，但是不包括以治疗为目的的物品。食品安全：指食品无毒、无害，
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健康饮食科普知识家人们，今天我来和大家聊聊健康饮食的重要性。吃得好，身体才会好，大脑也会更聪明哦！下面我会分享一些实用的健康饮食科普知识，希望对大家有所帮助。
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在快节奏的现代生活中，食品安全问题与我们每个人的生活息息相关。从超市的货架到家庭的餐桌，每一道食物都承载着我们对健康和美味的追求。然而，食品安全问题却时常出现在
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民以食为天。吃不仅是维持生命的最基本的行为，吃得科学和合理更是可以预防疾病，让健康状况更持久、更科学的一个方法。我们如何在日常饮食中把握好吃什么更营养？怎么吃更
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随着人们生活水平提升，如何吃得安全、吃得健康成为中国人一日三餐思考的问题。网络信息铺天盖地，一些食品添加剂被误解等同为非法添加物，“牛奶致癌”“绿豆治百病”等食
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国家卫生健康委于4月18日（周五）15:00，在国家卫生健康委2号楼新闻发布厅（西城区北礼士路甲38号）召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（谷雨）有关情况，并答记者问。国家卫
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